Fitness und Gesundheit

Die Abteilung Fitness und Gesundheit wurde im Jahr 1991 gegründet. Mit dieser Sparte schloss man eine Lücke im Bereich des sogenannten Fitness- und Gesundheitssports. Fitnessbewusste Männer und Frauen sollten mit diesem erweiterten, sportlichen Angebot angesprochen werden.

Zu den Trainingsinhalten der Abteilung Fitness und Gesundheit gehören derzeit u. a.:

Skigymnastik
Bauch-, Beine-, Po-Training
Sequenzen aus dem Gesundheits- und Präventionssport (GPS)
Tae Boo
Pilates
Callenetic
Krafttraining
Outdoorsequenzen, wie Crosslaufen und Mountainbiking

Weitere Informationen über unsere Gruppe erhalten Sie bei Thomas Rehlinger, Heisterweg 19, 66663 Merzig-Brotdorf, Tel. 06861-911304

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